阳光心灵， 逐梦成长 ——干汊河中心校举行心理健康教育主题国旗下讲话活动

为进一步加强学生心理健康教育，培育积极健康的校园氛围，引导学生关注心理成长、学会自我关怀，12月1日上午，干汊河中心校全体师生齐聚国旗下，举行以“阳光心灵 逐梦成长”为主题的国旗下讲话活动。本次讲话由副校长吕良中主讲。

讲话中，吕良中围绕“什么是心理健康”“青少年常见心理困惑”“如何保持阳光心态”三个核心话题展开，用贴近学生生活的案例、生动易懂的语言，向同学们普及心理健康知识。他提到，心理健康是成长路上的“隐形翅膀”，面对学习压力、人际交往等问题时，要学会主动沟通、合理宣泄，既要接纳自己的不完美，也要善于发现他人的闪光点。同时，他向同学们发出倡议：主动关注自身心理状态，遇到困惑时及时向老师、家长或心理辅导老师求助；学会换位思考、友善待人，用包容与理解搭建心灵的桥梁；积极参与校园活动，在运动、阅读、实践中释放压力、收获快乐。最后，他强调指出，心理健康是学生全面发展的重要基础，学校将持续完善心理健康教育体系，通过开设心理辅导课、设立心理咨询室、开展主题班会等多种形式，为同学们的心理健康保驾护航。他希望全体同学能以此次讲话为契机，树立正确的心理健康观念，学会调节情绪、珍爱自己，在校园中携手同行，共同营造健康、和谐、向上的成长环境。

此次国旗下讲话活动，让同学们对心理健康有了更深刻的认识，掌握了简单实用的心理调适方法，进一步增强了心理保健意识。同学们纷纷表示，在今后的学习和生活中，会积极调整心态，主动关爱自己和他人，以阳光乐观的精神面貌迎接每一个挑战。（姚益兵   特约通讯员：付业柱）